アイハーブでは数多くのサプリメントが販売されていますが、種類が多すぎて、免疫力アップにはどれがいいのかを自力で探すのは至難の技。ですが、検索ワードを入力することできて、欲しい商品を瞬時に絞り込むことができるのをご存知ですか？ そこで、今もっとも知りたい「免疫力アップ」で検索して出てきたサプリメントの人気ランキングトップ10から気になるものをピックアップしました。(※4月16日調べの過去一週間のデータから)
アイハーブではキーワード検索が可能。目的の商品にたどり着きやすい！
◆『Now Foods』◆
グリシン酸亜鉛
免疫力アップや体の正常運転に必要な
亜鉛を効率よく体が吸収できます
・アイハーブでチェック！
亜鉛には体に必要な栄養素をスムーズに代謝させる役割があり、ビタミンAと共に働くことで抗酸化作用や免疫力向上が期待できる他、髪や肌の健康維持の効果や神経系、内分泌機能のサポートにも関係すると言われている大切な栄養素です。食材でいうと、牡蠣に多く含まれていますが、定期的に食事から摂取することは難しいとされています。そのためか特に子供と高齢者は亜鉛不足が多いそう。リーズナブルな価格と安全性に定評のある『Now Foods』の亜鉛サプリには、１粒に１日の摂取目安10㎎以上を補える30㎎の亜鉛が含有されていて、食事と一緒に１粒服用するだけで 必要量が摂取できます。また、より体に吸収されやすくするためにキレート化されている点も魅力。
◆『Jarrow Formulas』◆
ジャロードフィルスEPS
細胞の70％が集中する腸内環境を整える
植物性善玉菌カプセル
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人間の細胞の70％が集まると言われている腸。その腸内環境を整えて善玉菌を増やすことは、腸内の免疫細胞を強くするためにも大切だそう。アメリカ、ロサンゼルスに本社を構える自然＆栄養補助食品ブランド『ジャロウ・フォーミュラズ』が手掛けるこのサプリは、純粋培養を続けた８種類の菌株を配合し、プロバイオティクス(善玉菌)の増加をサポートしてくれます。腸まで届くプロバイオティクス菌の生存率を最大限まで高める加工が施され、効率よく腸内環境を整えることができると言えそう。お通じが気になる人にもおすすめ！
◆『One-A-Day』◆
女性用コンプリートマルチビタミン
免疫アップに必要な栄養素を１粒で
バランスよく摂取できるオールインワンサプリ
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免疫力アップにはビタミンA、C、D、E、セレン、亜鉛など、複数の栄養素をバランスよく摂取することが必要ですが、それをタブレット１錠で可能にしたのが、ドイツの老舗製薬会社バイエル薬品が手掛けるブランド『One-A-Day』の女性用マルチビタミンサプリメント。１日に必要な量の７割以上をタブレット１粒で摂取できるので、食事だけでは心もとない今、毎日の習慣にするといいかもしれません。カルシウムや葉酸、銅なども含まれているので、免疫力以外にも骨や心臓、肌の健康サポートにもぴったり。あれもこれもとサプリを飲むのが面倒なら、１日１粒でOKというこのサプリがおすすめです。
◆『Emergen-C』◆
1,000MG ビタミンC タンジェリン味
24種の栄養素を含んだ粉末ジュースで
おいしく免疫力アップ
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錠剤が苦手な方におすすめなのが、免疫アップを始め、日頃必要な栄養素を手軽に摂れるという『Emergen-C』のジュースミックスです。発売から40年以上経った今も人気のアメリカではロングセラー商品。1,000 mg ものビタミンC、亜鉛、ケルセチン、および抗酸化物質が免疫力アップを、B1、B2、B3、B6、B12を含む７種のビタミンB群が活力アップをサポートします。１日１包、粉末を水に溶かして炭酸ジュースのように飲むことで、おいしく免疫力アップを可能に。このタンジェリンは、甘酸っぱいみかん味ですが、全10種類のフレーバーがあります。これなら小さな子供も嫌がらずに飲んでくれそうですね。
◆『Quality of Life Labs』◆
キノコプラチナ
免疫力維持に効果を発揮するキノコの菌糸体、
AHCCを高濃度で配合！
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1998年に設立された『Quality of Life』は、具体的なコンディションの改善を目的としたサプリメントを数多く手掛けているメーカーです。免疫に特化した成分として研究されているAHCCは、医療用キノコの菌糸体から作られたもの。ナチュラルキラー細胞の活性化し、免疫をサポートしてくれるそうです。そのAHCCが750㎎とたっぷり入っているのがこの「Kinoko Platinum」。AHCCを含有するサプリメントはさまざまありますが、また、こちらは植物由来でできたおり、GMOフリー、グルテンフリーなのもポイント。ちなみに、AHCC含有量500㎎で値段も少しお手頃な「Kinoko Gold」もあり。
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食事だけではなかなか網羅できない栄養素は、サプリメントの力を借りて効率よく摂取していきたいですよね！アイハーブには、検索ワードで商品を絞る他にも、健康や美容にまつわるブログが多数アップされています。免疫力アップに関する記事も掲載されているので、そこから商品を探すのも便利ですよ！
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