家も自分もパワーアップ！　気の流れをよくする【風水式整理収納セミナー】参加レポ

整えるだけの整頓と
物を減らす整理は別ものです！

今回のセミナー講師は、整理収納のスペシャリスト星野美紀さん。「風水は、部屋に物があふれていたり、汚れていたりすると、気の流れが滞るとされています。反対に、きちんと整理整頓されていれば、気の流れがスムーズになり、住む人の心と体のバランスが整うのです」(星野さん・以下同)。確かにすっきりした部屋にいるとそれだけで心地が良いですよね。 皆さんのお宅はいかがですか？　いつか使う、高かったからなどを言い訳に、不用品をため込んでいませんか？　捨てるのが苦手な人でも簡単にできる、星野流仕分け法はというと……。

①使っているか、使っていないかでまずは分類
②使っていないものは手放す

確かにこのシンプルな考え方のほうが、いるかいらないかより分かりやすい！「処分しないで整えるだけの整頓と、物を減らし手放す整理とは違うので、そこを意識してください」。では、その効率的な整理収納の手順を詳しくチェックしていきましょう。

全部出す→分ける→選び取る→減らすを
実践すれば収納スペースが倍増。
気が通り抜ける理想的な空間に！

整理収納はいろいろなものが混在している収納場所から、まずはいったん物を全部出し、持っている物の量を把握することから始めます。次に、使うものと所有していたいものだけを選んで収納場所へ戻します。「同じようなものがかぶっていたら１個だけを残すなど、本当に必要なもの以外を手放すと、驚くほど収納スペースに余裕ができますよ」

星野さん宅の食器棚も整理前後で
その違いは歴然です！

「収納場所から物を全部出したら、まずはその場所を掃除しましょう。 普段物を詰め込んでいて隅々まで掃除が行き渡らないので、気になるところは徹底的に！ そうすることできれいな状態をキープしやすくなります」。ほこりや汚れを払うと家の中の気が動くようになり、家事のイライラが減るなど、風水的にも◎！

女性の運気が集中する冷蔵庫は
ジュエリーボックスだと思って
自分が美しくなれるものを収納して

ハワイ式風水ではキッチンは家のパワースポット、なかでも冷蔵庫は女性のエネルギーがいっぱい詰まったパワーボックスだと考えます。「冷蔵庫の中の物は自分の体の中に入ってくるエネルギー源だと考えると、中に賞味期限切れの物、干からびた食材が入っていたらそれは自分にふさしいでしょうか？　 冷蔵庫には自分を美しくしてくれるものをしまい停滞したエネルギーは作らないように心掛けましょう。そうすることで自然と健康にも気づかうようになります」。そんな説明があった後、星野さんから、冷蔵庫を美の象徴ともいえるジュエリーボックスだと考えた場合、最初にまず何を入れますかという質問が。「おかずを小分けして見える容器に入れて保存する」「子供の目線を意識して取り出しやすいようにしたい」など、家族目線の答えが多かったなか、「可愛いジャムを目立つところへ置いてモチベーションを上げたい」という女性ならではの答えも。星野さんいわく、開けたときに自分がワクワクするような冷蔵庫作りが女を磨くポイントだとか。殺風景な我が家の冷蔵庫はすぐに改善が必要です……。涙

収納は、それをよく使う場所にすると
きれいさをキープしやすい。
グルーピングとラベリングも効果的！

せっかく整理した場所は少しでもきれいにキープさせたい！　そのためのルールは三つ。
１．グルーピング～宅配便セット、子供の部活用セットなど、作業に必要なものをひとまとめにしておきます。朝ごはんセットを作って冷蔵庫に入れておくのも便利。

２．ラベリング～指定の置き場所に個別のラベルをはって、物に住所を作ること。冷蔵庫の扉の収納棚にラベリングをして、調味料などの置き場所を固定するのもおすすめ。

３．収納場所は使う場所の近く～掃除道具は全て洗面台の下などと物の置き場所を１カ所に決めず、よく使う場所に収納するほうが使いっぱなしを防止できます。ちなみに、粉類や乾物は開封したら、元の置き場所から冷蔵庫へ移動を。そのほうが衛生的かつ効率的です。

使いやすさ優先であちこちに物を置いて良いなんて、家事の動線が凄く楽になりそうですね！

整理や大掃除は目標実現のための手段
新しい家へ引っ越すと仮定して
そこで何をしたいのかを考えてみる

「整理や大掃除は、それ自体が目的ではなく暮らす人の目的や目標を実現するための手段のひとつ。引っ越しをすると仮定して、新しい家で自分は何をしたいのか、そのためには何が必要なのかを考えながら部屋を整理してみてください。自分が動けば気も必ず動きます。この１年を元気に過ごすためにも、聞くだけで終わらないように、まずは行動して自分の心地よさを体感してください」。そしてセミナーが終わる頃、長い間眠っていた私の片付けスイッチがオン(笑)！　学んだことをしっかり実践し、清々しく新年のスタートを切りたいと思います。

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３月には本間朝子さんが伝授する収納セミナーが開催予定です。どうぞお楽しみに！