ゆっくりと春が近づいてきたとはいえ、まだまだ風邪には要注意。寒暖差も激しいので油断は禁物です。日本以上に寒さが厳しい韓国では、風邪に効くペジュプ=梨ジュースを作りよく飲むんだそうです。滋養強壮にもいいというペジュプの作り方を、韓国料理研究家のチョン・ヒャンミさんに伺いました。
韓国おでんのタレ(ヤムニョムジャン)は、しょうゆ60cc・みりん30cc・酢と砂糖各大さじ1に、玉ねぎ・唐辛子・にんにく・練りからしを混ぜて作ります。韓国料理研究家のタレとおでんの分量・手順を表にまとめました。
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