以前、掛け軸の代わりにベルナール・ビュッフェの絵画、茶菓子の代わりにピエール・エルメ パリのマカロンといった趣向の茶会に参加したことがあります。王道の茶道ももちろんいいですが、今の生活に近い感覚の洋風のアレンジを加えた茶道に出会うと、取り合わせのセンスを学べます。そんな今どき茶道は、自宅で楽しむにはぴったりなんです!
時間つぶしでカフェに入る、意味のない年会費、見直さないままの通信費や保険料……。意外と多くの人が、こうした「無意識の出費」に金額を払っています。ファイナンシャルプランナー福島えみ子さんの提案は「生活を切り詰めるよりも、暮らし方を見直して、無駄をなくして貯蓄を増やす」こと。家計を見直せば、年間90万円プラスになる!?
カリグラフィーは、アルファベットの書道とも言われる美しい書き文字のこと。グリーティングカードはもちろん、歓送迎会の寄せ書きや収納するためのラベルなどぐっとお洒落感が増すデザイン性の高い美文字は、日本でも人気が高まっています。今年は筆まめ女子を目指すべく、ワークショップにも参加してきました!
小さい頃から、工作といった類は苦手な私。とにかく不器用で、DIYを避けてきましたが、引っ越しをしたのをきっかけに、白壁にちょっとアクセントがほしいという欲求が! 基礎を学べたら、私でもできるかもと、自分の能力についてはとりあえずふたをして(笑)、ただただ甘い期待だけを胸に抱きワークショップに参加してみました。自分でもできそうな気がしてきたので、皆さんにもご紹介します!
1日に摂取すべき栄養素を全て含み、しかも短時間で簡単に作れる「ベースパスタ」。前編は、そのまま試食しましたが、後編は、飽きずに食べられるアレンジを紹介します。基本のパスタとソースを使ったバージョンに加え、インスタグラムで見つけたオリジナリティ溢れるメニューをピックアップしました!
さっと作って、すぐに食べる。これぞ麺の醍醐味。でも、家族の食事としては、栄養バランスが心配だったり付け合わせを考えたりと、それなりに面倒なもの。「ベースパスタ」はそんな懸念は一切不要。1食分の栄養素がひとつで取れるということです。なんて便利なんでしょうか! これで味もおいしかったらもう完璧。さっそく試食してみましょう。
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