秋から冬にかけておいしいカボチャには、免疫力を高める効果のあるβカロテンやビタミンA、ビタミンCなど、寒い季節にも嬉しい栄養がいっぱい。そんなカボチャをたくさん食べるなら、デザートにしてみるのも一考です。プリンならけっこう簡単に作れますよ。
ちょっと斬新だけどおいしい炊き込みごはんのアレンジを紹介します。それほど手間ではない割に、特別感もある炊き込みごはん。でも、いつも同じレシピになってしまうと悩んでいるなら、ぜひ参考にしてバリエーションを増やしてみては?
「睡眠負債」という言葉を目にするようになってしばらくたちますが、その意味をちゃんと理解していますか? 単に寝不足のことだと思っているなら、その恐ろしさや解消法をここでおさらいしておきましょう。結果的に、健康的な生活が手に入るはずです。
長時間のマスク着用による肌荒れで皮膚科に通う人も増えているようですが、その対策を施したマスクを紹介します。コロナだけじゃなくインフルエンザと、マスク着用でしっかりガードが大切なこの冬。そうじゃなくても肌荒れが気になる季節だから、しっかりと予防を考えてはいかがですか?
暮らしにまつわるさまざま悩みを、斬新なアイデアで解決してくれる山崎事業のアイテム。今回は、料理などキッチン家事のストレスを減らしたり、作業を楽にしてくれる優秀グッズをピックアップ。「ちょっとしたことで、そんなに便利に⁉」と思える商品は、値段以上の満足感がありますよ。
レジ袋の有料化が始まって、幾つかエコバッグを試してみましたが、持ち歩くとけっこうかさばる、広げたりたたんだりが面倒など、細かな不満がありました。そんなときに思いついたのが「風呂敷」を使うこと。この日本の伝統的な持ち運びアイテムがかなり便利なので、その使い勝手をレポートします!
熱々のごはんにのせるのが定番の桃屋「江戸むらさき ごはんですよ!」。この国民的のりの佃煮は、ごはんのお供以外にもいろんな料理に使えるって知ってますか? 朝食からディナーのひと品まで、桃屋さんに教えていただいた、おすすめアレンジレシピを紹介します。
他の食品保存用ポリ袋と異なり、熱湯OK、レンジOKの仰天スペックで支持を集めている「アイラップ」。その特長を生かして時短調理に利用する人が増えています。鍋を汚さずに超時短で作ることができる「アイラップ料理」は、そのバリエーションもさまざま。おすすめのレシピを紹介します。
「ここに収納がほしい」、「もっと使いやすく収納したい」、そんな願いを簡単に実現できるのが有孔ボードDIY。今までデッドスペースだった壁が、工夫次第でお洒落で使いやすい収納スペースに生まれ変わります。そんな有孔ボード収納の成功アイデアを集めました。ぜひ参考にしてください。
冷蔵庫で薬味を整理するチューブホルダーを、他の収納に応用するアイデアを紹介します。ほとんどの100均で手に入るこのアイテム、実はコスメや薬、文具などのこまごましたものの整理に重宝するんです。小さなものにも定位置を作ってあげると、取り出しやすく探す手間も省けて快適になりますよ。
猫の飼育数が犬を超えたと報道されたのが3、4年前。その差はどんどん広がっているようです。それに伴い、猫が健康的に暮らせることを念頭にした家造りも増えています。猫専門病院の獣医が監修するとどんな家になるのか、販売が開始されたリノベーションマンションで、その工夫を拝見しました。
どちらかというと秋冬のイメージが強い甘酒ですが、ビタミンやミネラルが豊富で飲む点滴とも言われるだけあって、夏バテにも効果的なんだそうです。そんな甘酒を使って、暑さで疲れた体を癒やすスイーツを作ってみませんか?
ラックなどの収納グッズを増やすと、その分、手狭に感じたり掃除がしにくくなったりすることも。そんな悩みは「つるして収納」で解決するかも!? スマートな見た目に斬新なアイデアが積まった収納グッズが好評の山崎実業なら、いろいろなつり下げ式の収納グッズが見つかりますよ。
8月30日から9月5日は防災週間。あなたは防災グッズを揃えていますか? どんな状態であっても家族みんなで生き残るために、我が家も防災グッズを準備しました。夫婦と子供2人の4人家族が7日間必要な備蓄はかなりの量です。どの程度の準備が必要なのか、我が家の例をぜひ参考にしてください。
ふるさと納税で気になるのが高級食材の返礼品。どうせもらうならおいしいもの、特に気軽に買えないブランド肉は返礼品のなかでも常に人気があります。私が5年間に亘ってお肉の返礼品のために寄付し続けたなかで、最も満足度が高くリピートしているものを厳選してご紹介します!
家族には毎日おいしいごはんを作ってあげたいもの。だけど、毎食手の込んだ料理を作っている余裕がある人は、それほど多くはないですよね? 料理上手5人の、簡単だけどおいしくて、家族が笑顔になれるレシピを紹介します。朝食やランチにおすすめな時短レシピで、楽しい一家団欒をお過ごしください。
ダスキンの調査によると、ダニが最も多く生息する部屋はズバリ「寝室」。家のダニが増加するのは夏ですが、ダニアレルゲン(ダニのふん)が増えるのは秋にかけて。しっかり対策をとって、ダニの死がいやふんを増やさないことが大切です。日々の生活のなかで意識することや対処法を知っておきましょう。
夏はそうめんが恋しくなりますが、何度か食べていると飽きてくることもありますよね。もっとそうめんをおいしく楽しめないかと、老舗そうめんブランド「揖保乃糸」に相談。たくさんお持ちのアレンジレシピのなかから、特に「これはおすすめ!」というものを教えていただきました。
最近は、年中部屋干し派の人も増えていますが、いちばんの悩みは生乾きの心配と、部屋の美観を損ねることではないでしょうか? 失敗せず、効率よく、すっきりと部屋干しをするためにどんなことをしているのか、部屋干しに大成功しているみなさんにアイデア満載の工夫を見せていただきました。
ハンバーグにコロッケに、カレーといろいろな料理に活躍してくれるひき肉。ひき肉はスーパーで買うものと思っていましたが、実は家でも簡単に作れるし料理がおいしくなるんです! 自分でひいたお肉のいいところや、我が家のひき肉作りをご紹介するので、初めての方もぜひ挑戦してみてください。
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