ダイエットにもおすすめ!「オートミール」で作る絶品スイーツ

高タンパク質で低糖質、食物繊維もたっぷりと、ダイエットや健康にいいと注目されているオートミールですが、日本では味が不評。そのオートミールをおいしくいただくべく、元パティシエの経験を生かして、デザート作りに挑戦しました。なかなかうまくできたので、その成果を披露します!

あると便利!「作り置き冷凍ハンバーグ」で簡単リッチな朝食作り

作り置き冷凍は、日持ちもするのでいろいろ取り入れていますが、我が家で重宝しているのがハンバーグです。いつもの夕食にはもちろん、意外と便利なのが朝食です。パンに合わせるだけで、ちょっと贅沢な朝ごはんが作れます。家族にも好評なメニューを紹介するので、ぜひ試してみてください。

手洗いも家の除菌も「アルコール除菌は濃度70%以上」が効果的!

どんどん感染者が増える昨今、日常生活をこなしつつコロナ対策もしっかりとるなら、マスクや手洗いと同時に自宅に持ち込まれるウイルスの除菌が大切。除菌に便利なアルコール製剤は、その濃度が重要だって知ってますか? 目安の濃度など知りたいことをまとめてみました。

電動かき氷器ブームの先駆者「ふわふわとろ雪」で作った絶品かき氷4選

ここ数年、自宅でおいしいかき氷が作れる高性能なかき氷器が人気ですが、その火付け役となったのが、DOSHISHAの「電動ふわふわ とろ雪 かき氷器」。お店で食べるような口どけのいい氷が評判です。このかき氷をよりおいしく食べるべく、愛用者の皆さんにおすすめレシピを紹介していただきました。

あなたが眠れない理由はもしかしたら「女性ホルモン不足」かも⁉

蒸し暑くて眠れない、十分寝ているはずなのに疲れが取れない。もしかしたらそれは、寝具やお部屋の環境のせいではなく「女性ホルモン」が理由かもしれません。理学療法士の矢間あやさんに睡眠と女性ホルモンの関係、質の高い睡眠のために日常の生活のなかでできることについて教えいただきました。

エコバッグは結局「レジ袋型デザイン」が使いやすい!

レジ袋の有料義務化が始まり1カ月ほど。エコバッグもいくつか試してみましたが、結局は、レジ袋デザインが最も使いやすいという結論になりました。日本中の小売店で採用されていたのは、この形が優秀だから。レジ袋の起源を調べつつ、おすすめエコバッグを紹介します。

探すと意外と少ない!?「除菌&ひんやり効果」のマスクスプレー5選

涼しい布マスクは気密性が不安なので、不織布マスク派なんですが、この時期は暑さが大変。ということでマスク用の冷感スプレーを探し始めて、どうせなら除菌効果もと思ったのですが、これが意外と少ないんです。「ひんやり」具合を試した結果と、今手に入る除菌&冷感マスクスプレーを紹介。

今こそ大切。日常生活の「徹底除菌スプレー」最新注目6選

外出自粛が解禁されて、人の行き来が活発になった現在、これまで以上に気を使いたいのが除菌や抗菌。できるだけ安全に外出先で過ごし、自宅の除菌もしっかりと対策をしたいところです。そんな状況に合わせて、多くの除菌アイテムが登場していますが、そのなかでも注目の商品を紹介します。

「100均で売っているレジ袋」はスーパーで都度購入するよりどのくらいお得?

有料のレジ袋はやっぱりもったいないので(笑)、エコバッグを使っている方は多いと思います。ただ、レジ袋が必要なこともそれなりにありますよね。主要なスーパーやコンビニのレジ袋の値段をチェックしつつ、100均で売っているレジ袋を買うとどのくらい得なのか、調べてみました。

アンケートで判明!「有料でもレジ袋が必要」な理由

レジ袋の有料化がスタートしてしばらく経ちました。レジに並んでいると多くの人がエコバッグを利用しているようですが、アンケート結果では、約3割の人がレジ袋を購入利用しているようです。どんなときに必要なのか、聞いてみると納得の理由を見てみましょう。

ふかふかさも吸水性も凄い!「日本の感動バスタオル」おすすめ5選

ふかふかで、水気をしっかり吸収して、洗濯したときは乾燥が早く…と、バスタオルの条件はいろいろありますが、タオルの探し方ってよく分からなくないですか? そんなときこそ、その機能が話題のタオルをチェックしてみてください。やっぱり日本のものづくりは凄いなって実感できますよ。

オフィスのランチ弁当にも便利!「コンビニサイズのエコバッグ」5選

レジ袋の有料化が本格的にスタートし、使い慣れたコンビニ袋サイズのエコバッグも続々登場しています。お弁当が入るマチがあり、大きすぎない手頃なサイズ感のものを自宅やオフィスにひとつ置いておくと、意外と重宝するかもしれませんよ。

お得な家電やレアものが嬉しい!「Amazon.co.jp限定」の気になるBEST8

Amazonを検索していると「Amazon.co.jp限定」という言葉をたまに見かけます。通常展開しているものよりリーズナブルだったり限定色だったりと、お得感のあるものが多く、意外とメジャーな商品の限定もあったりします。これはお得というものをピックアップ。

そろそろ必要!夏向け「ひんやりマスク」ハイスペックなおすすめ6選

気温30℃越えの日も増えてきて、マスク着用での外出がつらい…。こうなると必要なのが、夏用の「蒸れなく、涼しく、ひんやりする」マスクですね。続々と新作マスクが登場するなか、機能的にも注目なものをピックアップ。その特徴をチェックして、自分にぴったりな一枚を見つけてください。

すっきり収納&時短。山崎実業「洗濯時間のイライラ解消!」技ありアイデアの名品8選

シンプルで好感の持てるデザインながら「そんな手があったのか!」と驚くアイデアで暮らしを快適にする商品を続々と生み出す山崎実業。ジメジメした日が続いて洗濯が憂鬱になるこの季節におすすめな、洗濯環境を改善してくれる名品を集めました。洗濯作業のストレスがかなり改善されますよ!

酷暑に備える「涼しいマスク」のつけ心地レポ

気温が高くなり、マスク着用時の熱中症懸念や肌トラブルが話題になっています。確かに不織布マスクをつけて歩いていると暑いですね。それで涼しいマスクを探してみることに。実際につけてみるとそこそこ効果はありました。使ってみた感想と、気になる商品をご紹介します。

失敗知らず!「ステーキが自宅やBBQで超簡単においしく焼ける」凄技アプリ発見

自粛は解けたものの、まだ気軽に外食に出掛ける雰囲気ではないですね。でも、レストランで食べるような厚いステーキが食べたい! 家で焼くにしても失敗しそうと二の足を踏みがちですが、「プロ級にうまくステーキを焼く」手助けをしてくれるアプリがあるんです。これは本当に便利ですよ。

外したマスクどうしてる?「マスクケースで一時保管」が安心で安全!

ある調査によると、マスクを一時的に外す回数は、平均8.2回。その際に大切なのは、マスク内側をきれいに保つこと、外側についているウイルスを手などにつけないこと。無造作にバッグやポケットに入れるのはNG! 「マスクケース」に入れるのが衛生面でも周囲への配慮としても正解のようです。

男性も使いやすい!?「ハンサムなエコバッグ」おすすめ7選

いよいよ7月1日からプラスチックのレジ袋有料化が義務になります。エコバッグも既にいろいろ売られていますが、女性らしいものが多くて、男性でも持ちやすいデザインは少ないですよね。ユニセックスで使えるカッコいい系(?)エコバッグを探してみました。

マスク使用量が増えて注目!「マスクストッカー」で朝の準備が快適に

外出自粛の解除で人の動きが活発になることで、より大切になったマスク着用。毎日使うものだから、効率的に、使いやすく、見栄えよく収納しておきたいですね。そんなときに便利な「マスクストッカー」。実際に自宅で使っているもの、その他のおすすめ含めて紹介します。